最近の活動紹介

最近のコムハウスの活動内容です

「時短で簡単おかず」紹介と試食
★サラダ  ★菜の花の和え物  ★ひじきの煮物 ★豆腐すき焼き ★デザート・・・・
 どれも、添加物なしで健康に良い簡単おかずでした!!
さらに、「新陳代謝アップでアンチエイジング」のお話も参考になりました。
ワイワイガヤガヤと楽しくおしゃべりしながらの満腹試食会でした。
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今日はアロマオイルを使って、リンパマッサージの体験会がありました。

アロマオイルの香りに癒されながら、ゆったりした時間を過ごしました。


次回は3月13日(火)です。
4月からは月1回、第1火曜日に開催されます。

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