最近の活動紹介

最近のコムハウスの活動内容です

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「時短で簡単おかず」紹介と試食
★サラダ  ★菜の花の和え物  ★ひじきの煮物 ★豆腐すき焼き ★デザート・・・・
 どれも、添加物なしで健康に良い簡単おかずでした!!
さらに、「新陳代謝アップでアンチエイジング」のお話も参考になりました。
ワイワイガヤガヤと楽しくおしゃべりしながらの満腹試食会でした。
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第9回笑いヨガ大会
今回、参加者少し少無かったのですが、充実した楽しい笑いヨガになりました。
あっという間の1時間・気持ちに良い笑いが反響しました。笑いヨガ大会 (30)
笑いヨガ大会 (2)
笑いヨガ大会 (4)

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